Vendredi Poids : 57.2Motivation : 8/10 Matin : ricorée lait écréméMidi : 1 petite boîte thon à l'escabèche (gaffe à la sauce) + 2 Steacks hachés 5% moutardeGoûter : coca lightSoir : ??? Trop heureuse! Finalement ma composition de Croq'Mr n'est pas si...

Jeudi Poids : 58Motivation : 6/10 Matin : muffinMidi : 4 poissons panés (en essayant d'enlever la panure) 1cc ketchup + 1/2 longchicken + 2 yaourth 0%(l'orgie)Goûter : coca lightSoir : tomate fété + 2 croq monsieur (maison) Je ne me plaindrais pas, vu...

Mercredi Poids : 57.5Motivation : 8/10 Matin : spécialK lait écréméMidi : 1 petite boîte de sardines (sans huile) 2 steak haché 2 fb0Goûter : coca lightSoir : jus de pomme + 6 chipster + tomate moza jmbcru (petite portion) + 8 gambas 1cs mayo + ratatouille...