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7 juin 2006

Coucou !

Actuel : 58.2 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 8/10 Matin : riocrée lait écrémé + café + fb0 Midi : rouleau de printemps + petite quiche (maison) + fb0 Soir : coquillages ========== 105 + 485 + 500 = 1090 Bon mettons 58.2. Ma balance n'est...

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17 juin 2006

Laaaaaapin....laaaaapin

Laaaaaapin....laaaaapin

Samedi Poids : ??? Motivation : 9/10 Matin : rien (jamais rien le week-end ou alors très rarement) Midi : lapin à la moutarde + ratatouille Goûter : rien Soir : lapin à la moutarde + pâtes Bon, j'aurai peut-être dû échanger et prendre les pâtes à midi...

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1 juin 2006

Cool !

Actuel : 58 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 7/10 Matin : riocrée lait écrémé + thé régime + brioche beurre (faut finir) +4/4 (pas pu refusé) Midi : 2 rouleau de printemps + fb0 Soir : flan courgette saumon + carottes crème + 4 boudoirs ==========...

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15 juin 2006

Petite déception

Petite déception

Jeudi 15/06/06 Poids : 57.8 Motivation : 9/10 Matin : ricorée lait écrémé + café + thé régime Midi : tomate moza + andouillette legumes + 1/2 fondant + 1/2 salade de fruits frais Goûter : coca light Soir : brochettes legumes maquereau + 4 pépito Déception...

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22 juin 2006

Euh...

Jeudi Poids : 57.5 Motivation : 8/10 Matin : ricorée lait écrémé (incontournable) Midi : 2 tomates farcies maison + une petite part de tarte saumon épinard Goûter : coca light Soir : ? Malgré les cartons (et on s'est bougé), j'ai rien perdu voire repris...

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13 juin 2006

Trop cool

Mardi 13/06/09 Poids : 58 Motivation : 10/10 Matin : ricorée lait écrémé + 5 madeleines (trop faim) Midi : tomate mozarella + pbavette + légumes sautés + 1 madeleine (c'était une boîte de 6) Goûter : coca light Soir : tomate + reste de taboulé maison...

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16 mai 2006

Reprise

Actuel : 58.9 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Je ne sais pas dire non. Pourtant j'aurais pu. Donc après le thé vert de ce matin (qui a eu du mal à passer, va comprendre), TexMex du midi. Encore j'ai limité à leur salade dans un taco (espèce de truc frit...

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19 mai 2006

Fritage

Actuel : 58 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Fritage du soir avec un copain qui a mal interprêté un mail et a laché les vannes. Du coup, pas en forme, voire très fatiguée et rien dîner hier soir. Bon pour le poids, c'est pas très représentatif puisqu'en...

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9 mai 2006

Chinoiseries

Actuel : 60 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 On a tenu a fêter ça au resto. On aurait pas dû. ? ? ? Motivation : 7/10 Matin : ricorée au lait écrémé Midi : crudité + crabe farci + 2hakao Soir : soupe chinoise au canard + canard aux champignons + 3 petites...

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31 mai 2006

Motivée, motivée !

Motivée, motivée !

Actuel : 58.9 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 8/10 Matin : riocrée lait écrémé + thé régime + brioche beurre (faut finir) Midi : 2 rouleau de printemps + fb0 Soir : fin soupe pistou + tomate surprise + flan courgette saumon + 4 boudoirs...

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18 mai 2006

Auto-consumation

Auto-consumation

(zhang ziyi) Actuel : 58.2 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 En plus, chuis speedée/stressée en ce moment, donc ça consomme plus d'énergie. Tant mieux ceci dit, car j'ai même pas le temps/motivation d'aller au sport. Vivement le week-end ! ___________________________...

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15 mai 2006

Nouvelle semaine !

Nouvelle semaine !

Actuel : 59.8 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 1,50 * * * * * * * 42 à 54 1,52 * * * * * * * 43 à 55 1,54 * * * * * * * 44 à 56 1,56 * * * * * * * 46 à 58 1,58 * * * * * * * 47 à 59 1,60 * * * * * * * 48 à 61 1,62 * * * * * * * 49 à 62 1,64 * * * * *...

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30 mai 2006

Faux départ

Actuel : 59 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 8/10 Matin : riocrée lait écrémé + thé régime + brioche beurre (argh....) Midi : boboon (environ 3 rouleau de printemps) Soir : ??? ========== 254 + 342 + ??? = ??? (Heather Locker) Bon évidemment,...

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20 juin 2006

Trop facile

Mardi Poids : 57.5 Motivation : 12/10 Matin : ricorée lait écrémé (incontournable) Midi : boboon ( comme 3 rouleau de printemps ?) Goûter : coca light Soir : lasagnes (maison) ? J'amène mes pacs et hop, ça descend ! Finalement, la collègue qui se met...

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6 juin 2006

Voilà

Actuel : 58.5 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 7/10 Matin : riocrée lait écrémé + café Midi : 2 rouleaux de printemps Soir : coquillages ========== 55 + 224+ ??? = ??? Suffit qu'on soit lundi et ça repart : -0.5 Bon évidemment c'est pas énorme,...

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4 mai 2006

Ca descend...

Actuel : 59 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Et voilà une barre psychologique de passée ! J'espère que ce soir, je vais pouvoir (encore) faire léger . Ce midi, j'ai pas pu (voulu) aller au sport donc resto. Et comme si ça suffisait pas, j'ai "fêter" mes...

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9 juin 2006

Yoyo bas

Actuel : 58 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 9/10 Matin : riocrée lait écrémé + café + chocolatine Midi : rouleau de printemps + salade vietnamienne (mettons = 2 rouleaux) Soir : ??? ========== 305 + 336 + ??? = ??? Deux invitations ce week-end...

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12 mai 2006

Déception

Actuel : 58.5 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 A part la soupe de pâtes et le petit morceau de pain, rien d'autre de la journée. Pourquoi je n'ai pas perdu 1kg comme hier? Le comble de la nana au régime : acheter une barre chocolatée... et la regarder....

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3 mai 2006

Top départ !

Vu que mon mari est malade, j'ai pu faire l'impasse sur le dîner de ce soir. Une petite soupe Sveltesse et hop ! Vivement demain voir le résultat sur la balance... En plus demain c'est jour de sport ! Donc déjeuner d'une pomme normalement : ça lave ce...

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11 mai 2006

... qui se prolonge

... qui se prolonge

Actuel : 59 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Bon évidemment, vu que j'ai rien pu avaler hier, c'était à prévoir. Mais bon, ça fait toujours plaisir. Ce midi, je pense que je pourrais pas aller au sport. De toute façon, je doit être en hipoglycémie et...

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17 mai 2006

Plus de peur que de mal

Plus de peur que de mal

Actuel : 59 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Avec le repas gargantuesque d'hier soir (et encore, j'ai évité le foie gras), je n'ai reprise que 100g. Bizarre... Enfin tant mieux. Aujourd'hui diète pour éliminer tout ça. En plus, Il aussi est motivé pour...

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22 mai 2006

Reprise de week-end

Reprise de week-end

Actuel : 58 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Bon c'aurait pu être pire vu le week-end. Mais pas de mal. Les 62kg sont bien loin maintenant : ciao, bye, envolés. J'assure ma barre (psychologique) des 60. Mettons que l'objectif intermédiaire soit 56 (oui,...

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23 mai 2006

Stagnation

Actuel : 58 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 4/10 Matin : riocrée lait écrémé + un cappuccino Midi : salade landaise + entrecôte haricots verts + cappuccino Soir : paella (que du riz) ========== 100 + 510 + ??? = ??? Ce midi, repas de boulot....

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24 mai 2006

Petite pause

Actuel : 58 Départ : 60 (blog) Objectif : 52 Motivation : 4/10 Matin : riocrée lait écrémé + café régime + thé régime Midi : rouleau de printemps Soir : paella (sûrement : on fini les restes) ========== 100 + 114 + ??? = ??? Ouais. Pas trop motivée. Surtout...

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19 juin 2006

Verdict du week-end

Verdict du week-end

Lundi Poids : 58.5 Motivation : 10/10 Matin : ricorée lait écrémé (incontournable) Midi : colin choufleur + bio Goûter : coca light Soir : reste de lapin moutarde curry crème fraîche + pâtes Franchement, je suis contente. =) Moi qui m'attendait au sempiternel...

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